我(小聲嘟囔):“我只是覺得晚上8點後不進食,再加上早睡,就能創造熱量缺口,慢慢就瘦了。”
大師(提高音量,語重心長):“熱量缺口可不是這麼簡單創造的。你得結合運,適量的有氧和力量訓練能提升代謝,加速減脂。靠控制飲食,效果有限,還容易反彈。”
我(不服氣地反駁):“我現在還不想運,就想先從飲食和作息調整開始。而且我看網上好多人就是靠控制飲食瘦下來的。”
大師(有些生氣,手指敲著桌子):“網上的東西能全信嗎?每個人質不同,減方法也不能一概而論。你要是不運,就算瘦下來,皮也會鬆弛,線條也不好看。”
我(咬著,沉默片刻後說道):“那我要是按照計劃做了一段時間,重沒變化怎麼辦?”
大師(白了我一眼):“那還用說,肯定得重新評估總熱量攝與消耗的平衡啊。看看是不是飲食記錄有誤,或者運量不夠,不能一條路走到黑。”
我(深吸一口氣,努力讓自己冷靜下來):“大師,您說的我也明白一些,但我還是想先試試我的方法。”
大師(看著我,眼神里既有無奈又有一期待):“行吧,你要試就去試,但遇到問題可別撐,及時調整。減是個長期的事兒,得用科學的方法。”
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地球所有人,被迫參與一場科技飛升遊戲。所有人開局都只有一個生存基地,100點能源起步。一旦選擇錯誤,等待的下場唯有死亡。而就在沈毅作出抉擇之際,系統突然降臨,生產出來的機器人,直接獲得百倍強化!至此,沈毅開局就強佔巨大先機。其他玩家?不過只是他的韭菜而已!當其他玩家還在為能源問題範疇之際,沈毅卻已經打造出了戴森球,汲取恆星能源。當其他玩家還在為脫離星球苦惱之際,而沈毅卻已經在征服星辰大海!
主角:江攬月湖心島江攬月
【大女主+無cp+基建+種田+女主全程不弱後期登頂霸榜】
人在山裡跟着導師科考,突遇全球被拽入求生世界的大事件。
來不及為逝去的現代生活擔憂了,江攬月裹緊自己的硬殼衝鋒衣,決定從為自己尋找一個絕佳庇護所放置位置開始。
……
不知道從什麼時候開始,求生世界流傳起一則歌謠:
在大陸的中央,飛鴿聯邦的腹地,那裡有一座湖心島
它神秘強大,它美麗富饒
黃金麥匯聚成海,最強大的帝國也無法集齊的奇巧之物壘成山脈
遠古的巨龍在此棲息,神女彎弓映射的光輝堪比高天之上的月亮
最狂暴的獸潮也難以靠近,最肆虐的天災也無法撼動它分毫
這是不需要城牆的帝國與聯邦
當你遠遠望見白帆如雲聚攏、馬車長河般蜿蜒
便知——所有流向都朝拜這座湖心島
……
特別註明:有發育時間,不是開局無敵;有關係比較好的交易對象,但是沒有隊友,妹寶一人成幫;妹寶本身是個淡人,不是傳統意義上的好人,不喜歡在交易區和聊天頻道吵架
地球被深淵捕獲,以各個居民區為基點分散墜入深淵艱難求生,倖存者一邊要面對深淵的惡劣環境,一邊要前往其他世界尋找願力物品為地球意志充能。所有倖存者中,唯獨林昊擁有自己的裝備欄,可額外附魔裝備屬性。當八十二斤的青龍偃月刀灌注進入右手的長槍,身上外套附魔上百斤的全身鎧,可無視附魔重量的林昊看着前方堵撤離點的的小隊,臉上露出了狩獵的笑容「掉進陷阱了,小老鼠。」(已有累計四百萬字萬訂,超千萬字大精品,人品有保證,請放心閱讀。)
這是一個古武與科技並存的世界,獨自一人以一句話震懾整個星際宇宙。
林煙做夢都沒想過有朝一日,自己會被國民女神蘇星月請到家裡,
更沒想過一場遊戲穿越,會讓自己與她成為隊友。
“林煙,我們接下來就是隊友了,請多關照!”
……
林煙:“卧槽,這居然連衣服都算?”
“這該怎麼選!”
“在線等,急!!”
……
簡介無力,請轉移到正文~
平行世界,方恆穿越在一個剛剛自殺的倒霉鬼身上。嗯?什麼?這個世界的所有人類都被迫加入遊戲?驚!不玩遊戲就會被抹殺掉?好傢夥,這個自殺的倒霉鬼竟然是前職業玩家?他竟然有最高級別的S級天賦技能-喪屍分身?S級天賦居然還升級了!我的喪屍分身能掛機?【在你離線的這段時間,你的喪屍分身群製作完成了木質伐木斧*720;你獲得基礎製作經驗值:1921】。【在你離線的這段時間,你的喪屍分身群砍伐27821棵樹木;
就職亡靈法師時,顧息發現自己遇到了一點小問題。
被人悶棍扔在牢里是什麼個情況。
為了不成為第一個就職未完成就掛的廢物玩家,顧息選擇了自救!
結果,一位未來被稱為亡靈之息的強者,踏上了他的傳奇之路。
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英雄無敵風,種田、建城、戰鬥,作者在英雄無敵、無限流與腦洞方面絕對有保證,各兵種腦洞強大,更新穩定,還請大家多多支持。
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群:551751609
觀影空間,二創,PV
當他們知道這個世界未來的命運,世界能否變得更好?
面對知曉未來的代價,付出一點點社死,很合理,不是嗎?
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。