藏書閣的木架上，《金剛拳譜》泛著陳舊的澤，陸驚羽手取下，指尖剛到封面，一沉凝的氣息便順著指尖傳來。扉頁上 “拳出如金剛怒目” 的字跡旁，烈風院長新添的 “以神馭形，剛相濟” 格外醒目。”

回到演武場，陸驚羽攤開拳譜，《碎影心經》在識海中緩緩流轉，神力如細的網，將拳譜上的招式拆解無數細節。三轉，牽！讓他的韌如綢，一個 “金剛搗碓” 的起手式，他能讓手臂以常人難及的角度彎曲，避開發力死角，神力不斷湧現，會著“意先於形。”微境力量掌控，不足一日，《金剛拳譜》門。這樣每日在練拳與丹閣煉丹中度過。二品丹藥越來越數量，並且又增加了幾種丹方的收集和煉製。

武院的銅人陣口，兩尊丈高的青銅守衛泛著冷，陸驚羽攥拳心，指節因用力而發白。他剛將《金剛拳譜》的練至小，烈風院長說的 “意先於形”，在他看來仍像隔著層霧。

踏陣中，三尊銅人立刻圍上來，關節轉的咔嗒聲在閉空間裡格外刺耳。陸驚羽依著起手式擺開架勢，“金剛搗碓” 的拳頭剛要遞出，忽然想起院長的話，試著讓識海中先浮現出拳鋒砸中銅人口的景象 —— 這便是 “意先於形” 的初階練法。

可念頭剛起，銅人的拳頭已到眼前。他慌忙側，肩胛還是被中，火辣辣的疼讓他踉蹌後退。“顧著想，忘了！” 陸驚羽咬咬牙，這次不再刻意求 “意”，只憑記憶揮拳，三轉煉筋讓他的胳膊以詭異角度彎折，避開銅人橫掃的重拳，同時 “橫斷山嶽” 的拳鋒過銅人腰側，濺起串火星。

銅人陣的機關似乎被激怒，又有兩尊銅人加圍攻。陸驚羽的呼吸漸漸急促，拳路卻越來越順，每當銅人拳影將至，識海中總會先一步閃過閃避的念頭，便跟著做出反應。某次他被銅人到角落，眼看避無可避，腦中突然閃過 “金剛擺蓮” 的圖譜，腳腕猛地翻轉，竟在間不容髮之際踹中銅人膝彎，藉著反衝力躍出包圍圈。

“原來如此！” 陸驚羽落地時恍然大悟，“意不是空想，是和連在一起的！” 他開始試著讓念頭與作同步，出拳前，識海中的拳影與現實的拳頭同時展開；閃避時，神力捕捉到的銅人拳路與筋驅的轉無銜接。

第七日，銅人增至五尊，拳影織的網越來越。陸驚羽到的攻擊越來越多，他反而拋開了所有招式束縛，識海里只剩下 “破陣” 兩個字。這意念剛起，已自做出反應：左拳虛晃引開兩尊銅人，右拳凝聚著煉的力道，準砸在最左側銅人的關節隙 —— 正是《碎影心經》的神力與九轉煉的筋骨在暗中配合，讓 “意” 直接化作了 “形”。

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