閩南的清晨帶著秋的涼潤,天剛矇矇亮,廢棄小學西側的三間教室就飄出了艾草的淡香。六點半的時針剛劃過,三十多個學員正跟著陳宗元練 “seated 金剛功”—— 這是陳宗元專為行不便的患者改良的功法,癱瘓的王大爺坐在椅上,雙手艱難地抬起,順著陳宗元的口令慢慢舒展,枯瘦的手指剛夠到前,臉上就滲出了細的汗珠。
“吸氣沉丹田,呼氣松肩頸,慢慢來,不用急。” 陳宗元站在教室中央,一洗得發白的藍布褂子,袖口沾著晨練時不小心蹭到的艾草灰。他走到王大爺邊,輕輕託了託老人的手腕:“王伯,肘彎再開啟些,氣才通,你看,這樣是不是不費勁了?”
王大爺咧開笑,出沒剩幾顆牙的牙床:“陳醫生,阮這老骨頭,能抬起來就不錯咯!練了這半個月,胳膊確實不那麼麻了。”
教室後排,李二狗扎著馬步,雙手如抱球狀穩住形,裡還唸唸有詞:“兩手攀足固腎腰,痛風不犯笑哈哈。” 他痛風剛好些,練得格外認真,額頭上的汗珠順著臉頰往下淌,滴在磨得發亮的水泥地上。老鄭站在他旁邊,依舊改不了彎腰駝背的老病,陳宗元走過去,用手掌輕輕拍了拍他的後背:“老鄭,腰桿直,不然功法白練,你這屠夫的腰,可得好好護著。”
老鄭嘿嘿一笑,趕直子:“曉得了陳醫生,阮這老習慣,一時改不過來。” 他手裡還攥著個小本子,上面歪歪扭扭記著陳宗元教的功法口訣,頁角折了又折,已經有些磨損。
趙秀芬和王桂芳站在靠窗的位置,兩人一邊練一邊小聲聊著天。趙秀芬推了推鼻樑上的老花鏡:“王老師,阮昨天做的雜糧饅頭,你家孫子吃不?” 王桂芳點點頭,作沒停:“吃得很,說比白饅頭有嚼勁,還讓我下次多做些,帶到教室給大夥兒嚐嚐。” 手裡拿著一張彩的 “六經辨證卡片”,是自己熬夜畫的,邊角用明膠帶粘了一圈,怕被磨壞。
教室裡靜悄悄的,只有學員們均勻的呼吸聲和陳宗元的口令聲,偶爾夾雜著幾聲咳嗽。藥膳廚房的方向,煤爐裡的炭火正旺,陶壺裡的黃芪水咕嘟作響,淡淡的藥香順著門飄進來,和艾草香纏在一起,讓人心裡安穩。
就在這時,村口突然傳來一陣尖銳的警笛聲,由遠及近,越來越響。學員們的作都頓住了,互相看著,臉上出疑的神。李二狗停下馬步,側著耳朵聽:“這是啥聲音?警車?村裡出啥事了?”
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限時秒殺物品已刷新如下
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