閩南的晨霧還沒散盡，陳宗元就揹著藥箱往陳阿婆家走。藥箱裡裝著熬好的麥冬玉米鬚水，還有一包瓜絡和艾葉 —— 昨晚琢磨半宿，終於給怕苦忌甜的陳阿婆湊出了 “無糖不苦” 的調理方案，心裡盼著老人能早點擺關節痛的折磨。

“宗元醫生來啦！” 陳阿婆的孫子小海在院門口張，看見他就蹦著跑進屋，“阿婆，醫生來了！” 陳宗元走進屋，陳阿婆正坐在竹椅上膝蓋，臉比昨天好看些，但眼角還是帶著倦意 —— 風溼痛纏了大半輩子，又添了糖尿病，連吃藥都得小心翼翼。

“阿婆，咱今天試試這個方子，” 陳宗元把陶碗遞過去，碗裡的麥冬玉米鬚水清澈亮，飄著淡淡的草藥香，“麥冬 10g + 玉米鬚 15g，煮了 20 分鐘，不苦，也沒加糖，您嚐嚐。” 陳阿婆接過碗，抿了一口，眼睛亮了：“真不苦！比門診開的降糖茶好喝，還帶著點玉米的甜味。”

陳宗元笑著點頭，又拿出瓜絡和艾葉：“這是外敷的，咱閩南菜市場常見的瓜絡，加艾葉煮 15 分鐘，放溫了用紗布包著敷關節，像給膝蓋蓋層涼被，止痛還不刺激皮。” 他邊說邊在煤爐上燒水，很快，屋裡就飄起了溫暖的草藥香。

小海湊過來，幫著遞紗布：“叔叔，我幫阿婆敷！” 陳宗元教他把煮好的草藥包在紗布裡，試了試溫度：“不燙就行，敷 20 分鐘，別讓阿婆。” 陳阿婆把膝蓋放在小海上，草藥包敷上去的瞬間，舒服地嘆了口氣：“比膏藥強，不悶汗，還能看電視。”

陳宗元坐在旁邊，給陳阿婆講食療方：“您每週吃 2 次南瓜小米粥，不用加糖，南瓜自帶甜味，還能幫著穩糖，像煮地瓜粥一樣簡單。咱閩南人冬天都喝這個，暖子還養脾，比炸五香健康 —— 炸五香太油，容易助溼，您吃了關節更疼。”

陳阿婆趕點頭：“我知道了，以後不吃炸五香，讓小海給我煮南瓜粥。” 小海在旁邊拍著脯：“，我每天給您煮，比學校的早餐還好吃！” 陳宗元看著祖孫倆的模樣，心裡暖暖的，又在藥包上寫了閩南話備註：“每日 1 劑煮水，2 次外敷，南瓜小米粥每週 2 次，忌炸五香。”

離開陳阿婆家，陳宗元剛走到村口，就看見李二狗的妻子提著竹籃匆匆趕來，臉有點急：“宗元醫生，你快去勸勸二狗，他昨天去鎮門診諮詢生製劑分期付，還說‘想打 1 針試試，省得天天喝藥’，我攔都攔不住！”

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