岐伯又說道：有那麼一個神奇的年份，咱們就它“卯酉年”吧，聽起來就像是兔子和的混搭派對，但實際上它關乎天文、地理，還有咱們人的那點事兒。在這神奇的年份裡，太爺爺想昇天（別誤會，這裡指的是自然界的一種能量變化），結果卻被一個“天芮”的傢伙給堵住了去路，太爺爺無奈地說：“哎，我這老骨頭，想升個天咋就這麼難呢？”

這時候，如果再加上明這傢伙（代表另一種自然界能量）還沒及時換班，也就是說，太爺爺還沒正式上崗，新的班長明也沒到位，場面就混了。就像咱們上班，前任沒走，新任沒來，辦公室能不套嗎？

接下來，更逗的是，土運大神（代表五行中的土元素能量）來了，水元素一看，心想：“我也該上去個臉了吧？”結果，土運大神大手一揮：“嘿，你給我老實待著！”水元素就被制住了，昇天的計劃泡湯了。這一制不要，地面上可就熱鬧了——溼氣加重，熱氣蒸騰，冷熱替，簡直就是自然界的桑拿房加冰箱，讓人哭笑不得。

老百姓們可就遭殃了，為啥呢？因為這樣的氣候，腸胃不了啊，食吃進去就像被扔進了攪拌機，還沒消化完呢，就被一腦兒地排出來了，這就是“注下”。時間一長，裡的氣就堵住了，就像家裡的下水道，堵久了，味道就不好聞了。這時候，人們就會到冷不丁地來一寒氣，又突然熱得要命，好像冰雹隨時會從天上掉下來砸你腦袋一樣，這覺，嘖嘖，酸爽！

於是，大家就開始出現各種症狀了，比如打嗝打到停不下來，就像是被施了魔法一樣；心裡像有一團火在燒，但外面卻像被凍住了一樣，手腳痠痛，特別是小肚子，那一個疼啊；更有趣的是，有的人還會突然心跳加速，覺像是被電了一下，然後又突然冷靜下來，就像在玩心跳加速版的“過山車”。

好啦，說到這裡，咱們是不是得想想怎麼解救這些可憐的百姓呢？

首先，對於腸胃不適的“注下”問題，咱們可以來個“五穀雜糧笑料包”。就是把各種的雜糧（比如紅豆、綠豆、黃豆、小米、黑米）混在一起，煮一鍋五彩斑斕的粥，不僅營養富，還能調理腸胃，吃下去就像給肚子開了個笑話大會，讓它笑到忘記疼痛。

再來，針對冷熱替的“冰火兩重天”症狀，咱們可以自制一個“四季養生茶”。春天加點綠茶，清新去火；夏天來點花，清涼解暑；秋天放點枸杞，滋潤肺；冬天則加點薑片，暖胃驅寒。每天據心和天氣選擇一杯，彷彿在與自然對話，讓不再那麼糾結。

。了散雲消煙都惱煩的有所，果糖的甜甜顆了吃靈心給像就，去下吃。子丸的可巧小個個一做，味調蜂點加，材食的神安又和平些這苓茯、合百、子蓮用。”子丸小鬱解心開“個來以可們咱，友朋的”熱燠悸心“些那於至

。了量能點充補，息休多要需就能可，貓熊大的洋洋懶是像就，重沉慢緩象脈果如；呢發在正，宙宇小個了藏裡心是能可那，快樣一子兔小像得跳象脈果如，如比。”表心“的是象想以可們咱，嘛象脈於至

”？啊地落也頭石塊這裡心我讓，講講寶寶奇好個這我給再能不能你？呢事回麼怎是又’下不之降‘個那，問問再想，的是還裡心這我，呢過不！就新的宙宇了鎖解是像就覺，了服說底徹你被經已我，秘奧的’前不之升‘個那於關，啊伯岐，哎“：說帝黃

。’紀六‘為之稱們咱，事故彩的它有都節章個每，節章小個六的活生們咱是像就，回一來一，降一升一這。旅之險探的）圈迴絡經的邊左為解理以可，間左（邊半左的裡在了始開就它，候時這，）吧兒那泉湧是說就們咱（面地到降，走下往地乖乖得就它，呢後然，）間時段一有是思意，喻比個是這，啦然當（年三個達溜，）置位個那會百象想，吧頂頭為解理就們咱（上天到升它，樣一也裡人在氣這？吧對，來下得總了去上，梯電的中活生們咱是像就，’降必已升‘個這的說們咱！通個聊地底底徹徹，道之妙微的間地天這把就們咱天今，行！啊盛旺是真可慾知求這您，人大帝黃，呀哎“：說膀肩的帝黃拍了拍，笑大哈哈，聽一伯岐

！你人大帝黃——揮指總的們咱了壞急可這，鈕按’樓下‘下不按也麼怎，客乘的裡梯電在困被是像就，氣的來下降該本，障故小點了出統系個這，天一有。廊走的層樓各線連那是就，呢絡經而，戶住的層樓同不是都腑臟個每，統系梯電的雜複級超部一是的你，下一象想！吧’下不之降‘這講講你給式方的氣地接更用我讓，在現“

。樣一了gub出統系制控者或、好不號訊、了電沒梯電，中活生們咱像就這。降下的氣不推，勁強夠不’泉源力‘個這腎是者或再；來不下面上在堵氣，題問了出’統系風通‘個這肺是者或；送下往氣把氣力沒，了累太能可’員理管梯電‘個這胃脾，說如比，了去了多可因原？呢來下不降啥為“

。心很，的暖暖，湯的燉媽媽是像就，道味那，來起熬子方這。降下利順氣讓，力復恢胃脾助幫，人工修維的勞勤群一是像就材藥些這，克01夏半，克01皮陳，克01草甘炙，克51苓茯，克51朮白，克03參黨取：’湯胃和脾健‘個來就們咱，題問的胃脾是果如，說如比！法辦是的有醫中們咱，急別？呢辦麼怎那“

。了暢順都吸呼覺間瞬，果的涼清杯一了喝是像就，來起喝。了來下降暢順就然自氣，暢通得變新重它讓，APS個一了做肺給是像就材藥些這，克51合百，克01葉杷枇，克01梗桔，克01仁杏，克02冬麥：’飲氣降肺潤‘點來就們咱，呢題問的肺是要“

？了值都切一得覺是不是，常正復恢梯電小的己自讓能到想但，雜複點有道味然雖，來起吃。降下的氣推，量能滿充新重它讓，電充級超個了加腎給是像就材藥些這，）時小一煎先需，毒有子附，意注（克3子附，克3桂，克9皮丹，克9苓茯，克9瀉澤，克21萸茱山，克21藥山，克42黃地：版強加’丸氣腎‘個來，了氣納腎補得就那，嘛腎於至“

。作工頭勁有更它讓，油個了加腎給是像就，按按多，）陷凹的間之腱筋骨跟腳與方後踝，側足（溪太有還；出排暢順它讓，口出個了找濁痰的部肺給是像就，）寸八上尖踝外，側外前小（隆拍拍再；來下鬆放它讓，按的溫次一了做胃脾給是像就，）寸三下蓋膝，側外小（里三足，說如比。降下的氣助幫來位按過以可還們咱，藥吃了除，啦然當“

”。行執常正復恢梯電小的讓，位的應相按者或，藥下症對後然，在所題問斷判來象脈據得就們咱，候時這。部下到降下力無氣，足不氣正明說，底水了到潛員水潛是像就，脈沉而；降下的氣了礙阻，重太溼痰是能可，子珠的滾是像就，呢脈；了面上在堵被氣，結鬱氣肝明說，絃琴的繃是像就脈弦，說如比。的現表顯明有是可上象脈，來下不降氣果如。象脈聊聊來再們咱，後最“

。了不進前，裡那在堵就果結，勢架的”的我聽得都們你，大老是我“副一還，了佔霸給）華然自的面地為解理以可們咱（”晶地“的上面地把，裁總道霸個像就，來一伙傢這。來上面地到降上天從會它，伙傢的”木風厥“個有然自大，）哈係關沒相屬跟，了多想別，年羊和年牛是就（年未和年丑的曆農們咱在，啊說他。兒事些那的康健人和候氣、文天了起講始開大大伯岐