這一年時間，陳長命將所有的幽心草全部煉製幽心丹，在將這些丹藥吞服下去之後，這直接導致他八十一道神識加起來的總強度，達到了元嬰境四層！
而每一道神識強度，則達到了金丹境四層！
這一年中，無論是修道還是煉，他暫時都沒有突破，突破的也只是神識強度而已。
陳長命對此很滿意了。
畢竟修煉一途是個漫長的過程，哪怕到了金丹境，也不可能一年就突破一個小境界。
如今神識強大達到元嬰境四層後，他就可以著手修煉神念波神通了。
在這一年中，陳長命也開始在碧蒼的指導之下煉製本命飛劍了。
原本他有三把金庚劍，但都是頂階法，這對於金丹境二層的修士而言，已經不夠用了。
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