書中還介紹，優秀的丹師還要擇地而居，對煉丹的場所、丹室、丹井、壇式、泥法等都有著嚴格的要求，甚至是對往之人也有嚴格限制。
而丹派則截然不同，它強調的是過煉的方式，修煉自的氣神，以求達到養生的目的。
修煉方式是將人擬作爐鼎，過“止念”“靜”“觀”“坐忘”“辟穀”“吐納”“練己”和“煉藥”等方式，最終將的、氣、神凝結丹。
這種煉丹方式更加註重在神的修煉與提升，追求的是心靈的淨化與昇華。就是指部，丹就是指小而圓的神意識產。
姜啟驚訝地發現，關於煉丹的典籍介紹，書中依然提到了《三才契同論》這部典籍。
認為它不但是“集各種仙法於大”，也是煉丹外丹派和丹派共同奉為經典的著作，有“萬古丹經王”之稱。
書中介紹，據《三才契同論》的理論，整個宇宙彷彿是一個龐大的丹爐，在無盡的時空中孕育著無窮的奧秘。
而一隻小小的丹爐，就像是宇宙的影，同樣可營造出天地間的玄奧力量。
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【爽文 無敵 專門從事命運之子 行為無顧忌】
陳穩一穿越就陷入了必死之局，反手覺醒最強體質混沌序列體，再加上金手指命運大熔爐。
你是荒古聖體，來自天命帝族？
傑傑，為老子熔了他！
你是萬世重生者，來自始皇一族？
傑傑，再老子熔了他！
你是來自荒古世家的系統所有者嗎？
來了，來了，來了，都是老子的...
我不在乎你來自什麼力量，不管你有什麼金手指，都必須成為我強壯的營養。
比個人實力，對不起，我陳穩是無敵的。
比背景好嗎？更尷尬的是，我父親是天命帝族，我母親還是天命帝族。
從這一刻起，我陳穩要一步步走到最高！
周輕羽散盡八轉神功，以凡人之資重修第九轉。
不小心發現自己散落的一點神功，讓後悔婚姻的未婚妻趙煙雲明白了世界上第一把劍的含義。放逐的妖族王子成了一個有資格逆天的妖尊少帝，一個貧瘠的荒野古地成了武道聖地...
他五指一握，揮斥天地：順我者輝煌萬世，逆我者天葬地滅！
前世。裴錦寧是永安侯府的直女。
秦天監早就預言她是天生鳳命。
每個人都認為她將成為未來的太子妃，最終登上鳳位。
她本該拿的是，千嬌百寵，榮華一生的劇本。
出乎意料的是，婚姻在即。
永安侯府真正的鳳命直女回來了。
從此，父母討厭她，哥哥討厭她，太子討厭她卑微的出身。
他們都把鳳命直女捧得高高的，然後斷了她的生路，逼她以死殉節。
重來一世。當有人想用一杯媚酒，讓她自斷鳳命。
想起前世，她為保名節自殺而死。
她想，這一次，她不要名節，她要活下去。
於是，她驚慌失措，跌入一人懷中，勾住那人的脖子，主動見面。
那人沉聲問：你知道我是誰嗎？
錦寧朦朧中，看到那人深邃冷肅的眼神，喃喃地喊道：陛下！
皇帝：既知我是誰，還不滾下去！
錦寧：求陛下...疼我。
皇帝...一夜春情，皇帝準備了一本書。
她不認賬，直到幾個月後，珠胎暗結...
周輕羽散盡八轉神功，以凡人之資重修第九轉。
意外發現，自己散落的一點神功，讓悔婚的未婚妻趙煙芸領悟了天下第一劍意，放逐的妖族皇子一躍成為資質逆天的妖尊少帝，貧瘠的蠻荒古地一躍成為武道聖地……
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穿越大周，本是將軍府後廚雜役的陳玄，從將軍府大夫人的床上醒來。 看着這弱肉強食，落魄飄搖的大周，陳玄決定將這世道變他一變！
丹聖顧淵，因丹爐爆炸墜落，重生為天玄大陸臭名昭著的花花少爺。丹田被廢，家族倒塌，強敵環繞。
在這個以武為尊的世界里，弱者連生活的資格都沒有！
“既然重活一輩子，我就用丹道通神，用武道鎮天！”
左手無上丹術，煉天地為爐，逆生死，奪造化；右手無敵戰技，破山河，破萬法，敗盡天驕！
顧淵從人人唾棄的廢物到世界震顫的至尊，邁出的每一步都在告訴世界——
“要麼屈服，要麼毀滅！”
十萬年前，九位風采出眾，獨斷萬古的女帝，妖後，被封印在鴻蒙金塔里。
十萬年後，少年小諾被家人迫害，淪為棄子。在陰差陽錯之下，打開鴻蒙金塔，修鍊霸體神秘，成就無上神體。
從那以後，所有的仙女，都將煙消雲散。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。