說著，便準備了一道開胃菜，讓眾人圍著洋河堡跑上五圈。
洋河堡周長不到一里，跑上五圈還不到五里地，這放在周建安的後世特種部隊裡，連開胃菜都算不上。
留下幾個老頭子蹲守在堡牆上，周建安帶著眾人便跑了起來。
經過幾日的恢復，周建安對這個子的掌控也是完全的得心應手起來，奔跑的速度，比上關寧都要快上許多。
關寧略微有些驚訝的看了看周建安的背影，自己雖然不是全盛，可這跑的也不慢啊。
不多時，周建安便率先完了五圈，坐在了堡門口，輕輕緩氣。
“堅持住，不滿五圈的，今晚可不能吃飯啊。”
這些人也就今天剛吃了一頓飽飯，剛跑了一圈，便有些跑不了，不過一聽周建安的話，他們也只好咬牙堅持住。
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寧宸穿越到了一個歷史中從未出現過的朝代，本想一心搞錢，做個快樂逍遙的富家翁，三妻四妾，安度餘生...可結果一不小心聲名鵲起，名動大玄皇朝。
簡介：王驍穿越漢末，獲得無雙謀士系統，但獎勵卻是武力值拉滿，並且還要他成為一名謀士才能永久獲得。
無奈之下王驍只能來到曹操這裡，應聘謀士，但上崗第一天就當著曹操的面把典韋給暴打了一頓。
典韋：“我有想過自己會輸，但我沒想過我會輸給一個謀士！”
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穿越大齊，李牧發現自己遭遇了天崩開局。
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......
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......
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【歷史盤點】+【平民史觀】+【彈幕劇透】+【皇帝們整活】+【從殷商開始一口氣看完炎黃歷史】
陳勇接到了一個盤點歷史人物的工作，心想着從殷商開始盤點。
為了區別於很多盤點視頻，他決定採取標準史學流程。
史料的優先級：考古文物>官修正史>私人修史>野史！
觀點採信：現代學者>古代史官！
歷史觀使用：平民史觀>英雄史觀！
並且，分為了幾個維度給皇帝們多維度打分，愛民如子採用平民史觀，直接讓皇帝們破防了。
人人痛罵商紂王，等殷商懈怠祭祀的真相一出，解密了人蔘果的內幕，皇帝們齊齊閉嘴。
大周的文王那麼賢德，奴隸為什麼要大規模的逃亡他國，這是道德的淪喪，還是禮法的缺失。
殷商制度VS大周制度，到底誰才是文明，誰才是野蠻。
秦朝百姓VS其他王朝百姓，哪個過得更慘。
隋煬帝征高句麗VS李世民征高句麗，百姓們怎麼評價。
當結果公布的時候，皇帝們集體破防。
彈幕中狂發：歷史不忍細看。
盤點完的小劇場會有各種名場面。
李承乾：請陛下稱太子！
朱高燧：朱棣，你狂妄！
孔子：要以德服人，我忍不了這孫子了，取我的斧子來。
秦二世：阿父，咱家要進行計劃生育了。
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娘子想吃雞，林楓上山打她；娘子想吃魚，林楓下水給她抓。
有一天，娘子想通了，林楓便給了她一個家。
娘子想復國，林楓送了她全世界！
十年為質無人問，一朝敗家天下知！
代替弟弟入京為質十餘年，回家還要被逼入贅，小爺不伺候了！
林楓離家後，燒水泥，制炸藥；鍊鋼鐵，造大炮！
有一天，匍匐在地的父親發現，坐在至高王座上的那個人，怎麼好像是自己兒子？
爹是鎮南王，但敵人都以為他是鎮南王的爹，因為林楓鎮東南西北中……
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。