夕的餘暉從半山別墅的落地窗斜進來，將整個主臥染了一片溫暖的橘紅。

秦婉清盤坐在窗前的藤椅上，手中捧著那幾頁《混元功》的手抄稿，一個字一個字地研讀。的表專注而認真，眉頭微微蹙著，輕輕翕，像是在默唸那些晦的口訣。夕的線灑在的側臉上，將的廓鍍上了一層和的金芒，那張己經年輕了好幾歲的臉此刻看起來更加人。

葉凡給的這幾頁紙，只是《混元功》的一小部分，是整部功法的“引子”——息的知、凝聚和初步執行路線。但即使只是這一小部分，己經比之前修煉的《黃天吐納訣》強了不知道多倍。

秦婉清閉上眼睛，按照功法上記載的方法，引導丹田中那團己經初規模的息緩緩移。

《混元功》的核心理念是“調和，剛並濟”——不偏不倚，不走極端，讓息像水一樣和，又像山一樣穩固。這種理念跟《黃天吐納訣》那種簡單暴的“吐納-凝聚-再吐納”迴圈完全不同。《混元功》更注重息的“質”，而不是“量”。它要求修煉者在凝聚息的同時，不斷提純、、打磨，讓每一息都純而凝實。

秦婉清引導著息從丹田出發，向下經會，沿督脈上行，過尾閭、夾脊、玉枕三關，到達頭頂百會。然後從百會下行，經印堂、膻中，回到丹田。

一個小周天。

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